Affirmation du jour: Je ne laisse pas la peur dicter mes choix ou limiter mon potentiel.

Aujourd’hui, j’ai envie de tester un nouveau format sur le blog !
Chaque jour (ou presque), je tirerai une carte d’affirmation consciente Sœur… et je viendrai la partager ici, avec vous.

L’idée, c’est de laisser cette carte ouvrir une porte.
Une réflexion. Une question. Un espace d’exploration, peut-être même d’échange — si le cœur vous en dit.

Alors voici la carte du jour :

“Je ne laisse pas la peur dicter mes choix ou mon potentiel. Je l’accueille, puis je m’en libère.”

Wow. C’est un thème qui résonne fort pour moi en ce moment avec mon lancement dans l'entreprenariat. C'est drôle comme les cartes savent ! Je prends ça comme un vrai friendly reminder !

Alors j’ai eu envie d’écrire autour de ça :

• Qu’est-ce que la peur, au fond ?
• Pourquoi a-t-elle autant de pouvoir sur nos vies ?
• Et surtout… comment apprendre à vivre sans la laisser nous diriger ?

Je vous partage ici ma réflexion, mes ressentis, et un bout de mon propre chemin avec ce grand sujet.

 

Qu’est-ce que la peur, au fond ?

Pour moi, la peur, c’est une énergie primitive.
Elle se manifeste souvent sans prévenir — un nœud au ventre, une gorge qui se serre, des pensées qui s’emballent.
Mais au fond, elle pose toujours la même question : “Est-ce que je suis réellement en danger ?”

Et là, j’essaie de faire une pause.
De me demander :
Est-ce la voix de mon ego… ou celle de mon âme ?
Est-ce que ce danger est réel, concret, ou est-ce juste mon mental qui essaie de me garder dans ma zone de confort ?

Parce que l’ego déteste l’inconnu. Il cherche à me protéger, oui… mais souvent au prix de ma croissance.
Alors que l’âme, elle, me pousse à m’étendre, à m’ouvrir, à explorer.
Et parfois, la peur est le passage entre les deux.
Un seuil à franchir.

 

Pourquoi la peur a autant de pouvoir sur nous ?

Parce qu’elle est ancienne. Ancrée.
Et surtout, parce qu’elle est très convaincante.
Elle sait exactement comment appuyer là où ça fait mal : nos insécurités, nos blessures, nos “pas encore prêts”.

Elle se déguise bien : en sagesse, en logique, en prudence.
Mais au fond, elle parle rarement de maintenant. Elle rejoue le passé. Elle anticipe un futur qui n’existe pas encore.

Et si on l’écoute trop longtemps, elle finit par dessiner les contours de notre vie.
Par définir ce qu’on ose, ce qu’on croit possible, ce qu’on devient. Alors qu'en fait notre potentiel est illimité... oui oui ! Même si notre mental veut parfois nous faire croire l’inverse !! 

 

Et si on apprenait à ne plus la laisser nous diriger ?

Je ne crois pas qu’on puisse “éliminer” la peur. Et dans certains cas, elle est justifiée et nous est utile. Mais on peut changer notre posture face à elle.

Lorsqu'elle se manifeste, j'essaye de l’accueillir. Puis je me demande :
Qu’est-ce qu’elle essaie de me dire ? Et surtout… qu’est-ce qu’elle essaie de m’empêcher de vivre ? A côté de quoi je pourrais passer si je décidais de l'écouter ?

Parce que souvent, derrière la peur, il y a un appel.
Une vérité à rencontrer, un potentiel à explorer, un territoire à habiter.

Et plus j’ose traverser la peur, plus je découvre des parts de moi que je ne soupçonnais même pas.
Mon intuition. Mon pouvoir. Ma créativité. Ma voix.
J’apprends à mieux me connaître et surtout je prends confiance en moi !

Et ce qui est fou, c’est que très souvent, une fois la peur traversée, on se retourne et on se dit : “Ah… en fait, c'était que ça ? ...ce n’était pas si terrible.”

Ce moment qu’on avait redouté, cette action qu’on repoussait, cette parole qu’on n’osait pas poser… tout ça paraît soudain beaucoup plus léger.
Et à la place de la peur, il y a autre chose qui s’installe : de la fierté.
La sensation d’avoir grandi, même un peu. Et ça, c’est une mémoire que le corps garde. Une preuve intérieure qu’on est capable de se choisir.

 

Le lien avec mon expérience personnelle

Quand j’ai eu l'idée de créer Sœur, j’ai eu peur. Peur de me lancer, d’être visible, de sortir du cadre, peur de perdre de l'argent...
Et pourtant, j’ai senti que je ne pouvais pas faire autrement, que l'appel était là. La voix de mon intuition prenait le dessus lorsque je faisais le tri dans mes pensées. 

Ce projet, je le vois avant tout comme une expérience personnelle. Un chemin vers moi. J'ai vraiment hâte de découvrir tous les apprentissages que cela va m'apporter et je sais que peu importe l'issue, les conclusions ne seront que positives. 

Alors non, je n’ai pas attendu que la peur disparaisse.
Je l’ai accueillie… et j’ai choisi d’avancer avec elle, sans lui donner les commandes. Car pour moi, dépasser sa peur, c'est tout simplement vivre sa vie a 100% !

 

Si tu veux découvrir toutes les Cartes d'Affirmations Conscientes de Soeur, c'est ici !

 

Avec amour,
Laura