Blogue développement personnel

Comment savoir si c’est du vrai Palo Santo ?

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Le Palo Santo est devenu très populaire ces dernières années. On le retrouve dans les boutiques bien-être, les marchés, sur Internet… parfois à des prix très différents et avec des...

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Quelles sont les 10 affirmations positives les plus puissantes ?

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Quelles sont les 10 affirmations positives les plus puissantes ? On se parle toute la journée. Souvent sans même s’en rendre compte. Je ne suis pas capable. Je ne suis...

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Comment purifier sa maison avec un bâton de sauge ?

Comment purifier sa maison avec un bâton de sau...

Parfois, on ressent juste le besoin de faire un peu de ménage dans l’énergie de la maison. Ça peut arriver après une période un peu lourde, une dispute, beaucoup de...

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Comment faire son journal de gratitude ?

Comment faire son journal de gratitude ?

On entend beaucoup parler de gratitude. Être reconnaissante pour ce que l’on a, apprécier les petits bonheurs, voir le positif… Sur papier, ça paraît assez simple. Dans la vraie vie,...

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Les affirmations conscientes : reprogrammer son dialogue intérieur

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Les mots que je me dis façonnent le monde dans lequel je vis. Je le remarque un peu plus chaque jour : ce que je me raconte intérieurement finit par...

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Comment les petits rituels quotidiens nourrissent l’estime de soi

Comment les petits rituels quotidiens nourrisse...

Chaque petit rituel, c’est un acte d'amour envers moi-même que je me fais. J’ai longtemps cru que l’estime de soi, ça se construisait à coups de grandes réussites, de tournants...

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